Cách 'ăn ít, no lâu' giúp cô gái giữ cân trong nhiều năm

Lo tăng cân trở lại, Ngọc Thư, 20 tuổi kiên trì nhịn ăn gián đoạn nhưng không gò bó theo khung giờ nhất định, không cắt tinh bột, uống nhiều nước.
Sức khỏe - VnExpress RSS