Bổ sung thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3, tăng nguồn ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây và uống đủ nước khi bị rong kinh giúp giảm tình trạng mất máu, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Thực phẩm nên bổ sung khi bị rong kinh
October 28, 2024
0
Bổ sung thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3, tăng nguồn ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây và uống đủ nước khi bị rong kinh giúp giảm tình trạng mất máu, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Tags
