Tư thế yoga con mèo - con bò, ngồi vặn mình, cây cầu, rắn hổ mang tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cột sống, nhờ đó giảm đau lưng.
Sức khỏe - VnExpress RSS
5 tư thế yoga giúp phái đẹp giảm đau lưng
April 03, 2025
0
Tư thế yoga con mèo - con bò, ngồi vặn mình, cây cầu, rắn hổ mang tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cột sống, nhờ đó giảm đau lưng.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Tags
