Bạn mệt mỏi, khó tập trung, thay đổi tâm trạng hoặc dễ thức giấc giữa đêm, có thể đang thiếu ngủ trầm trọng.
Sức khỏe - VnExpress RSS
5 dấu hiệu cho thấy bạn thiếu ngủ trầm trọng
May 03, 2025
0
Bạn mệt mỏi, khó tập trung, thay đổi tâm trạng hoặc dễ thức giấc giữa đêm, có thể đang thiếu ngủ trầm trọng.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Tags
