Ăn nhiều bữa nhỏ không tăng trao đổi chất hay hỗ trợ giảm cân, mà có thể làm tăng cảm giác thèm ăn.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày có giúp giảm cân?
February 10, 2026
0
Ăn nhiều bữa nhỏ không tăng trao đổi chất hay hỗ trợ giảm cân, mà có thể làm tăng cảm giác thèm ăn.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Tags
