Cam giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nhưng xét về tổng thể dinh dưỡng, dùng nguyên quả là lựa chọn tốt hơn nhờ giữ trọn chất xơ và giúp kiểm soát đường huyết.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Uống nước cam hay ăn quả cam tốt hơn?
April 07, 2026
0
Cam giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nhưng xét về tổng thể dinh dưỡng, dùng nguyên quả là lựa chọn tốt hơn nhờ giữ trọn chất xơ và giúp kiểm soát đường huyết.
Sức khỏe - VnExpress RSS
Tags
